Gestão do Tempo

Porto

6 Junho de 2018

09.00h-13.00h e 14.00h-18.00h

Com esta formação poderá desenvolver uma visão crítica sobre a forma de utilizar o tempo e terá a possibilidade de decidir o caminho para uma mudança de atitude.


Objetivos

Neste curso os participantes terão a oportunidade de:
> Desenvolver uma visão crítica sobre a forma de utilizar o tempo
> Identificar os principais desperdiçadores de tempo
> Abrir caminhos para mudanças de atitude
> Definir objetivos e programar-se para alcançá-los
> Aprender a definir prioridades
> Saber como as novas ferramentas tecnológicas podem ajudar ou atrapalhar na gestão do tempo
> Saber como e quem delegar
> Habituar-se a planear.

Conteúdos

1. As pessoas e o tempo: como é que este influencia a vida das pessoas
2. A importância de ter uma filosofia de vida
3. O que é gestão do tempo?
4. Princípios da gestão do tempo
5. Os desperdiçadores de tempo
6. Saber dizer “Não”
7. Como gerir melhor o meu tempo?
– Tomar Consciência;
– Constatar;
– Refletir;
– Consolidar;
– Agir.
8. Principais ferramentas para uma gestão eficaz do tempo:
– Definição de objetivos;
– Planeamento;
– Estabelecer prioridades;
– Saber delegar: O quê, a quem e como.
9. As interrupções: como contorná-las
10. Usar o tempo a nosso favor

Metodologia

Expositiva, Interrogativa e Demonstrativa
Análise e estudo de casos
Exercícios práticos individuais e em grupo

Duração
8 horas
Fecha de inicio
06/06/2018
Fecha Fin
06/06/2018
Destinatários
Todos os profissionais de todas as áreas e níveis hierárquicos que procuram formas mais eficazes de usar o tempo, aumentando a produtividade no trabalho e conquistando, simultaneamente, mais qualidade de vida.
Imagen de evento
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Local de realização
Porto
Direção
Rua Francisco Carqueja, 179, 2.º DTO, 4350-185 Porto
Preço
95,00 EUR
Data limite de inscrição
30/05/2018
Pedido de inscrição
política de privacidade
Política de cancelamento

O Grupo P&A aceita o cancelamento de inscrições até 2 dias antes do Seminário. O cancelamento de inscrições verificado posteriormente e até ao arranque da formação, dará origem à retenção de 50% do valor da inscrição.

O Grupo P&A reserva-se o direito de cancelar a realização do Seminário se não atingir o número mínimo de inscrições, comunicando com uma semana de antecedência aos participantes inscritos e procedendo à respectiva devolução dos valores pagos.

Condições económicas
O valor beneficiará de um desconto de 5% no caso de inscreverem 2 participantes e de 10% se inscreverem 3 ou mais pessoas. O preço inclui: participação, coffee-breaks, documentação, material e certificado de frequência.

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