Gestiona bien tu tiempo con el método GTD

En Vigo, 02 de abril de 2019

de 09:00 a 14:00 y de 15:00 a 18:00 horas

(Incluye almuerzo)

Introducción

Todo el mundo tiene 24 horas al día a 60 minutos por hora pero ese ritmo se convierte en muchas ocasiones, en un enemigo o una barrera, y no en un recurso.

Saber gestionar nuestro tiempo influye directamente en nuestro rendimiento profesional y además en nuestra salud.

Menos del 20% de las personas comienzan con un plan efectivo y menos del 10% tienen un método apropiado para la gestión del tiempo.

Contenidos
  1. El cuadro OPAD del éxito: Objetivo, Planificar, Actuar y Descansar.
  2. Objetivos y rendimiento.
  3. El método GTD de David Allen:
    • Geting Things Done.
    • Más allá de la agenda.
    • La verdadera importancia del tiempo.
  4. Fase 1. Recopilar:
    • Atención plena, captura, sentido y pautas-clave.
  5. Fase 2. Procesar:
    • Procesos de aclaración, toma de decisiones, diagrama de flujo del trabajo.
  6. Fase 3: Organizar:
    • Organización de compromisos y flujo del trabajo.
  7. Fase 4: Revisar:
    • Evaluación del sistema, decidir en cada momento.
  8. Fase 5: Hacer:
    • Funcionamiento por criterios y contextos.
  9. El tiempo como herramienta en la empresa. Objetivos y prioridades. Matriz de decisiones. Análisis y escenarios de decisión. Identificación y creación de tareas repetitivas.
  10.  Hábitos y generación de nuevos hábitos. Los 20 hábitos para el alto rendimiento. Interrupciones, asertividad, comunicación fluida.
  11. Herramientas tecnológicas para la gestión del tiempo.
  12. Plan personal de acción.
  13. El descanso como fuente de energía.
Metodología

Taller práctico sobre la gestión del tiempo que atiende a la sensibilización de los participantes por tener un sistema de gestión y proporcionarles métodos y hábitos fáciles de implementar.

Cada participante establecerá el conjunto de buenas prácticas para la mejor eficacia de su tiempo.

Consultores

Mario López Guerrero

  • Más de 20 años formando directivos y equipos de trabajo con distintas consultoras nacionales e internacionales.
  • SCRUM Master Certificado, Experto en DISC por InterDisc International, Coach de Equipos de Alto Rendimiento por la International Coaching Community (ICC).
  • Miembro de Honor de la Cámara Internacional de Conferencistas e Investigador en Ciencias Políticas con Diploma de Estudios Avanzados (DEA) en Procesos Políticos Contemporáneos.
  • Licenciado en Ciencias Políticas y de la Administración Pública por la Universidad de Santiago de Compostela.
  • Director de la revista VEINTE de Recursos Humanos y Docente del Máster de Dirección y Gestión de Personas de la Escuela de Relaciones Laborales de Coruña y el Máster Iberoamericano de Organizaciones Saludables de Florida Universitaria y OTP.
  • Consultor asociado a Grupo P&A.
Duración
8 horas
Fecha de inicio
02/04/2019
Hora inicio
09:00
Hora Fin
18:00
Fecha Fin
02/04/2019
Imagen de evento
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Lugar de realización
P&A Consultoría y Formación S.L.
Dirección
C/ Lourido Nº7, 36212, Vigo
Tarifa
395 € + IVA
Bonificación / Subvención
104 €
Fecha tope de inscripción
26/03/2019
Inscripción en evento
política de privacidad
Política de cancelación
  • Con 7 o más días de antelación , sin coste.
  • Con menos de 7 días de antelación se facturará el 50% del importe total.
  • No asistencia sin confirmar: 100%
Condiciones económicas
Se emitirá una factura en el momento de la inscripción a la acción formativa, con vencimiento a 30 días a partir de la fecha de emisión. Medio de pago: talón o transferencia bancaria. La impartición de la acción formativa estará supeditada a la inscripción de un número mínimo de 10 participantes.