Desarrolla tu inteligencia emocional – Modalidad Online

CrossKnowledge y Grupo P&A ponen a su disposición los programas formativos de los mejores expertos mundiales en gestión, management, liderazgo, RRHH y ventas para estar al día y adaptarse a los cambios.


Objetivos
Por medio de este curso descubrirás de forma concreta qué es la Inteligencia Emocional; por qué es necesario desarrollarla en la empresa y cómo es posible hacerlo.
 
Conocerás cómo una inadecuada gestión emocional es la principal causa del estrés y cómo hacerle frente productivamente. Analizarás la influencia de las emociones en las decisiones, que parecen ser meramente racionales y la forma de decidir mejor.
 
Mediante tres temas generales :
  • Desarrollo de la inteligencia emocional
  • Controlar el estrés
  • Toma de decisiones alternativas

Desarrollo de la inteligencia emocional

Seguramente conocerás tu Coeficiente Intelectual.  El psicólogo Daniel Goleman ha contribuido a descubrir las nociones de Inteligencia Emocional apoyándose en los más recientes descubrimientos psicología y neurobiología.

Dos palabras unidas y supuestamente contradictorias: Inteligencia” y “Emoción”, y que juntas revisten la fuente principal de nuestros éxitos y realizaciones.

Controlar el estrés

Se considera que el estrés es la enfermedad del siglo. La OIT (Oficina Internacional del Trabajo) mencionaba en su informe anual de 1993 que el estrés era “uno de los problemas más graves de nuestro tiempo”. Según diversos estudios, el estrés en el trabajo sale muy caro: solo en Estados Unidos, el coste anual se estima en 200.000 millones de dólares, en concepto de gastos médicos, absentismo laboral y caída de la productividad. Así pues, ¿cómo se puede combatir el estrés y reducir sus deplorables consecuencias?

Toma de decisiones alternativa

La toma de decisiones es un acto que afecta nuestra vida ya sea personal o profesional. Como acto personal y voluntario es todo un símbolo de poder y por ello es también un acto esencial que gestionamos. Existen técnicas para decidir de forma racional. Sin embargo lo que nos muestra Bruno Jarrosson en este programa es que existen límites. En lo relativo a la toma de decisiones, es necesario ser consciente de los factores de influencia que nos rodean para evitar decisiones inconscientes y guiarnos hacía un modo de decisión coherente con nosotros mismos y más reflexivo.

Contenidos

Desarrollar la inteligencia emocional

  • ¿Qué es la inteligencia emocional?
  • No se deje dominar por sus emociones
  • Comprender sus emociones para controlarlas mejor
  • ¿Cómo controlar sus emociones?
  • Negar los problemas puede agravarlos

Controlar el estrés

  • ¿Qué es el estrés?
  • Analice y evalúe su estrés
  • Identifique de dónde proviene realmente su estrés
  • Hacer frente a los niveles de estrés propios del directivo
  • No deje que el estrés lo paralice
  • Cómo reducir su nivel de estrés
  • Superar el desafío del cambio
  • Comparta sus emociones
  • Borre el sufrimiento sonriendo

Toma de decisiones alternativa

  • ¿Qué es la decisión?
  • Las limitaciones de los modelos racionales de decisión
  • El fracaso es la clave del éxito
  • Claves para decidir mejor
  • El poder del sentido de la vida
Metodología
  • Sessions

Son sesiones multimedia de formación de 30 a 45 minutos asincrónicos que cubren conceptos clave, prácticas, técnicas y comportamientos de gestión. Mediante su formato de aprendizaje activo le guiaran en su autoformación para adquirir o reforzar habilidades y conceptos.

  • Esencials

Son fichas educativas que resumen los principios básicos de una técnica o de un concepto de gestión en tan sólo unos minutos. Son herramientas de formación básicas pero fundamentales. ¡Todo lo que un Manager debe saber! Metodología

  • VideoCast : (en inglés con subtítulos)

Comprenden una colección de vídeos de entre 3/6 minutos máximo de duración, presentando las mejores prácticas y relatos personales de expertos de las mejores escuelas de negocios mundiales (Harvard, IMD, Cambridge e Insead) y de cientos de altos ejecutivos de todo el mundo.

Los conocimientos de los expertos se basan en años de investigación y de consultoría. En cuanto a los relatos de los ejecutivos, sus testimonios le llevarán al centro de situaciones reales y le permitirán descubrir los principios en los que se basaron para tomar importantes decisiones.

Duración
32 horas de Curso en un mes + acceso a contenidos durante 1 año
Fecha de inicio
27/11/2015
Fecha Fin
30/12/2018
Imagen de evento
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Lugar de realización
Plataforma de formación LMS on-line de Grupo P&A
Tarifa
280 € + IVA
Inscripción en evento
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Condiciones económicas
Se emitirá una factura en el momento de la inscripción a la acción formativa, con vencimiento a 30 días a partir de la fecha de emisión. Medio de pago: talón o transferencia bancaria .